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北京首钢队这个赛季的表现中规中矩，球队打进了季后赛八强的位置。至少和上个赛季相比的话，这个赛季北京首钢队有了明显的进步，另外休赛期的时候，北京首钢队迎来了合同大年，他们不少球员都需要面临续约的问题，现在北京首钢队必须将球队中的主力球员留下来才行，不然的话他们的实力将会有所下滑，另外北京首钢队也需要从其他球队中引进一些个人能力突出的轮换球员，下个赛季北京首钢队的目标是冲击更好的成绩，近日有一条好消息传来，北京首钢队已经成功续约了他们的主将三雄方硕、雷蒙和范子铭。

方硕继续留在北京首钢队打球基本没有悬念，只不过他之前和球队签下的是顶薪合同。现在方硕也许会主动把自己的合同转化成C类合同，这样北京首钢队才能有更多的顶薪名额去引进球员，而且方硕的实力已经没有以前那么强劲，随着他年龄的增长，确实可以考虑转化合同的事情，其次就是雷蒙了，他在北京首钢队打球非常开心，而且球队给他的合同金额并不低，雷蒙其实也没有其他太好的选择，像新疆队、上海队这种土豪球队根本不会去引进他，因为球队中同位置的球员已经有了很多，雷蒙距离球星还是有很大差距的。

洛姐觉得北京首钢队最重要的签约还是留下了范子铭，他确实对球队太重要了。范子铭是北京首钢队目前的主力内线球员，他的地位是甚至慢慢会超过方硕和翟晓川，虽然范子铭并不是核心球员的打法，但他绝对值得拿到一份顶薪合同，要是北京首钢队不愿意给范子铭顶薪合同的话，联盟里会有很多球队愿意把他签下来，甚至辽宁队、广东队也对范子铭虎视眈眈，这名球员的能力还是很不错的，而且他还非常年轻，有提升的空间，下个赛季北京首钢队中的整体球员阵容不会有太大的变化，他们会在现有的基础上有所不强。

北京首钢队主力后卫老将方硕

第二则消息关于福建队的小外援亚当斯，这个赛季他的表现相当不错，亚当斯本身就拥有很强的进攻能力，当年他帮助新疆队拿到了CBA联赛的总冠军，其实很多球队都觉得随着他年龄的增长，亚当斯早就已经没有那么强的实力，但事实并不是这样，加盟福建队打球的亚当斯依旧可以轻松得分，福建队决定完成他的续约工作。

亚当斯这名外援和福建队可以说是完美搭配，球队就需要这种能够不讲理得分的小外援，之前福建队的小外援高登和亚当斯的情况有些类似，不过球队把他卖给了北控队，高登加盟北控队之后，他的表现非常一般，要是下个赛季亚当斯和高登都能够回到福建队打球的话，那应该会是一件很有意思的事情，两人互相竞争得分能力。

洛姐觉得福建队现在想要依靠本土球员赢球显然非常困难，他们的本土球员阵容实力很弱，特别是在防守端，本土球员都不愿意用心去进行防守，更加不用说外援们的表现了，其实在亚当斯加盟福建队之后，球队的战绩没有那么差，因为他们的进攻达到了一定的水平，即便防守能力不行，福建队也有赢球的机会，这就是亚当斯的帮助。

福建队后卫小外援亚当斯

第三则消息关于山东青年队的女姚明张子宇，她的身高已经长到了2米26，不过张子宇之前从来就没有参加过世界级别的比赛，国外媒体对她的了解也不太深入，在今年的7月10日，亚洲女篮U16少锦赛将会在约旦正式开打，张子宇将会参加这一次的世界比赛，这个来自中国的女篮超级中锋将会迎来世界首战，不知道她能够打出怎样的统治力。

目前看来的话，张子宇的优点和缺点全都很明显，首先她的身高完全可以压制女篮的其他球员，就算是进入中国女篮国家队打球，张子宇的身高都是顶级的存在，但她的速度实在是太慢了，女篮的一些后卫球员也就1米6多的身高，她们的速度比张子宇快太多，在对手打快攻的时候，球队无法指望张子宇去进行回防，她需要搭配特定的国家队阵容。

洛姐觉得张子宇如果能够练好技术的话，她将会成为未来中国女篮的核心球员，甚至国家队的阵容都会围绕她来组建，怎么能够让张子宇打出最强的统治力，国家队就应该使用怎么样的球员，这样才能够将张子宇全部的作用发挥出来，要是让一群矮个子速度快的女篮球员带着她打球，张子宇根本跟不上比赛的节奏，期待这次U16比赛她能够打爆对手。

中国女篮内线球员张子宇

另外张子宇还必须练好自己的罚球能力，对手如果防不住她的话，最多可能使用的就是犯规战术，要是张子宇的罚球能力不行的话，也会成为阻碍她发展的一大缺点，另外张子宇也可以尝试参加三人篮球的比赛。

三人篮球比赛要是有张子宇这样一名内线球员坐镇篮下，对手很难轻松得分，而且她并不需要考虑太多的速度问题，张子宇只需要在篮下附近活动就可以了，她也许能够成为三人篮球项目的霸主，2米26的女篮球员确实太恐怖了。

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