为何说NBA球星那么壮却没什么腹肌？这几点原因就是最好的解答

球员的身体素质可以说就是他们在NBA打球的资本，可以说想要打出优秀的成绩。强壮的身体是必不可少的。因此在不少球迷心中，NBA球员就是肌肉猛男的象征。但是在NBA中也有一些球员，他们虽然每天都要去健身房锻炼身体。不过看起来身上并没有什么肌肉，反而是一身肥膘，但他的强壮程度却不是一般人能比的。

比如说哈登，如今他已经成长为场均可以砍下36.1分的超级巨星，是如今炙手可热顶级球员、不过了解哈登的球员应该都知道，虽然哈登技巧性很强，可是却没有完美的身材。从他以前训练或者接受采访的图片中就可以很清楚的看出哈登的体型很壮，但是肌肉却很少。不光没有腹肌，反而还是个大肚腩。但这也丝毫不影响其的能力！

再者就是詹姆斯，詹姆斯的身体素质不用多说，如今是联盟最顶尖级别的球员。不过詹姆斯腹部上的肌肉线条也不是那么明显，如果不是仔细看的话可能根本看不出来。好在詹姆斯有着强大的力量，联盟中几乎没有球员可以抗住詹姆斯的一对一进攻。

年轻时的邓肯身体素质也足够优秀，而且很快就成长成为了一名顶级大前锋。不过这位球员早期太注重技巧的锻炼，在身材方面没有投入过多精力。这也就导致了年轻的邓肯不光没有腹肌，身上的肌肉线条看起来也是一团糟。

可以看到，这些球员虽然都没有腹肌，但他们在球场上的能力却无法被那些浑身都是肌肉的球员超越。就拿哈登来说，别看哈登看起来瘦弱的，但是此前在单防字母哥的时候都能打出不错的表现，把杀入底线的字母哥逼的只能传球。

其实这些球员没有腹肌也是很正常的事情，在日常锻炼中为了加强身体素质，很少有球员会全身心的去锻炼腹部力量。对他们来说，进攻时手臂和小腿的才是需要锻炼的关键。而腰腹力量只能帮助球员们加强一定的身体素质，在实战中除了能做出高难度动作之外，其他方面并没有太多好处。

也就是说如果这些球星想要腹肌，其实以他们的训练强度只需要花费很短的时间就可以锻炼出来。假如像哈登这样的球员还拥有一身肌肉，无疑可以实现技巧和身体素质集聚一身，到时候在球场上的表现也将格外出色！