三年的时光对一个篮球运动员而言意味着什么？三年的时光可以让丁彦雨航从常规赛MVP到如今体测都难以通过，也可以让有NBA前景的邹雨宸从当年媲美王哲林、周琦的风光无限，到如今泯然众人。

邹雨宸1996年出生于辽宁省鞍山，他的父母都是曾经八一队的队员。他也成功地遗传到父母良好的运动基因和身体天赋，2009年他进入八一青年队，并在随后的U18男篮亚锦赛中帮助中国队夺冠并摘下MVP。

2014至2015赛季，八一队迎来大换血，邹雨宸也随之进入八一队，新秀赛季邹雨宸就能拿下场均14分9.6篮板2.1次盖帽的亮眼数据。还在CBA星锐赛中大杀四方夺下星锐赛MVP，随后的两个赛季里，他成了国内最强的内线之一，很多球迷也都将他称为“王治郅接班人”。

2016至2017赛季邹雨宸击败周琦，以场均2.6次盖帽成为CBA联赛当赛季的“盖帽王”，场均得分是17.4分，在本土球员中排名第四。仅次于易建联、王哲林和郭艾伦，他甚至得到了NBA球探对他的关注，当时选秀网站给他订立的模板是阿隆·贝恩斯，他也在里约亚运会上硬刚得巅峰的考辛斯，不夸张地说，这个时候他的状态绝对不亚于周琦和王哲林两人。

然而他接下来的两个赛季，他连续遭遇两次韧带撕裂，这一次的伤病这让他整整缺席三个赛季。1064天后他再次回归CBA，回来CBA联赛时的他依旧才24岁，不过韧带撕裂带来的影响肉眼可见。

2020年八一队解散后，他顶薪加盟北控。不过增重严重影响他在球场上的发挥，不仅防守效率大幅削减且移动缓慢，而且在进攻端没了以往凶悍的侵略性，场均仅有6.9分和5.4个篮板，命率不足四成。更重要的是体重的增加，让他受伤的概率也会增大。在经过北控的两个赛季，我们也看得到邹雨宸的状态在慢慢回升，本赛季还入选了全明星，我们也迫切希望邹雨宸可以和周琦、王哲林等新生代内线一同撑起中国男篮。