北京时间7月21日，2022年国际田联俄勒冈田径世锦赛在俄勒冈大学的海沃德体育场进入到第6个比赛日的争夺。女子标枪资格赛，东京奥运会冠军刘诗颖以63米86的成绩刷新赛季最好成绩排名第二，吕会会惨遭淘汰。

女子标枪资格赛，巴黎钻石联赛冠军北口榛花以64米32的成绩创造赛季最好成绩排名第一，东京奥运会冠军刘诗颖以63米86的成绩刷新赛季最好成绩排名第二，2018年柏林欧锦赛铜牌Liveta JASIŪNAITĖ以63米80排名第三，同样刷新赛季最好成绩，顺利晋级。吕会会投出了57米59的成绩，同样刷新赛季最好成绩，排名第16位，惨遭淘汰。

女子5000米预赛，女子5000米和女子10000米世界纪录保持者、埃塞俄比亚选手莱特森贝特-吉代以14分52秒27的成绩排名第一。代表哈萨克斯坦的基普科奇以14分52秒54的成绩刷新赛季最好成绩排名第2，埃塞俄比亚的另外一位选手古达夫-策加耶以14分52秒64的成绩排名第三位。

男子800米预赛，2019年泛美运动会冠军、本赛季钻石联赛冠军、加拿大名将马尔科-阿罗普以1分44秒56的成绩排名第一。墨西哥选手Jesus Tonatiu LOPEZ以1分44秒67的成绩刷新赛季最好成绩排名第二，Mark ENGLISH以1分44秒76的成绩刷新赛季最好成绩排名第三。

女子400米栏半决赛，世界纪录保持者西德尼-麦克劳林以52秒17的成绩排名第一位，东京奥运会铜牌、荷兰选手费姆克-博尔以52秒84的成绩排名第二，美国队的另外一位选手达利拉-穆罕默德以53秒28的成绩创赛季最好成绩排名第三。

女子400米半决赛，巴哈马选手Shaunae MILLER-UIBO以49秒55创赛季最好成绩排名第一位，东京奥运会混合4x400米接力银牌、多米尼加选手玛丽莱迪-保利诺以49秒98排名第二，东京奥运会女子4x400米接力铜牌、牙买加选手坎迪丝-麦克劳德以50秒05的成绩创赛季最好成绩排名第三。

男子400米半决赛，东京奥运会男子4x400接力金牌得主迈克尔-诺曼以44秒30的成绩排名第一，英国选手Matthew HUDSON-SMITH以44秒38的成绩排名第二，美国队的另外一位选手Champion ALLISON以44秒71的成绩排名第三。

女子3000米障碍决赛，代表哈萨克斯坦参加比赛的诺拉-杰鲁托跑出了8分53秒02的成绩，创造赛会纪录夺得冠军，埃塞俄比亚运动员包揽2、3名，维尔库哈-格塔丘以8分54秒61的成绩创造国家纪录获得银牌，她的队友梅基德斯-阿贝贝以8分56秒08的成绩创造职业生涯最好成绩排名第三位。